痛苦和欢乐并不矛盾,精神上的愉悦正是从苦难的土壤中提炼并升华的。因为苦难,快乐才具备了一种恒久且丰富的厚度。
生活在风涛泪浪里的我们,要做到不畏人言人笑,确是非常不易,那是因为我们在人我对应的生活中寻找依赖;另一方面则又在依赖中寻找自尊,但当“依赖”与“自尊”充满了矛盾的时候,痛苦,怀疑,彷徨,自责,迷茫,难过,焦虑,就占满了我们的心。所以,认识自我,回归自我,反观自我,主掌自我,就成为现在我们没一个人最重要最紧迫的事情。希望我们能做到像我们看到的大海那样,一层一层的波浪,卷起浪花朵朵,努力认真的前行。海的本质是水,可以用任何状态存在于世界,它无需争辩,却永远不损伤自己的本质,永远可以回归到无碍的状态。心若能持平清净如水,装在圆的或者方的容器,甚至在溪河大海之中,又有什么损伤呢?
在线QQ咨询:1115789741 王老师
原创文章如转载请注明出处。本文首发于心海心理咨询工作室。
|