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家长要学会读懂孩子


编写: 时间:2018-05-05 点击:
四大问题困扰青少年
 
深圳市全程心理卫生研究所于2013年1月开通了深圳市首条青少年心理健康24小时公益咨询热线25251885,在开通后的第一年,就接到了6000多个咨询电话。每天晚上的8点到11点这个时间段,找他们倾诉的学生特别多。在结束了一天的学习后,孩子们都有一肚子的话要说。
孩子选择如此极端的方式之前,必定有一些“蛛丝马迹”,家长们要学会“读懂”孩子的心。花季生命的陨落,让人扼腕叹息之余,也不禁要问:孩子的心理出了什么问题? 
9月17日,一名六年级小学生从深圳南山桃源村一高楼天台坠落身亡;10月9日,一名年仅10岁的男生在松岗第一小学坠楼身亡;15日,龙岗区横岗高级中学一名高二女生从教室坠下,送医抢救无效死亡……近来,深圳市接连出现学生坠亡事件。
 
通过这一年多的工作,困扰青少年的心理问题大致可以分成四类。其中,最突出的是学习压力带来的厌学情绪、考试焦虑。全程心理卫生研究所2012年的一份调查表明,超过七成的中学生都认为“学习压力大”。最近刚处理过一个学生厌学的事件。这位学生坚决不肯上学,对父母声称“你逼我上学,我就跳楼”,在沟通过程中发现这个学生的症结所在就是学习压力大,而好朋友的辍学加重了他的厌学情绪。在帮这位学生疏通了心理后,父母不要只重视孩子的成绩,而忽略了情感的互动交流。     另外,亲子沟通的障碍、青春期感情的困扰、人际关系带来的情绪压力,是现在青少年要面临的另三大心理问题。现在的独生子女多,孩子在和他人相处的过程中会碰到不少问题,再加上寄宿制高中越来越多,跟室友“零距离”的朝夕相处,更是会让这种人际关系的问题加剧。
敏感时期当特别注意
 
就在前几天,心理咨询师在深夜接到一个求助的电话。电话那端,一位高二的女学生已经留下遗书,准备自杀。在“结束自己生命”之前,她唯一想见的人就是心理老师。二话不说,咨询师立即赶去了女学生的家里,从凌晨2点一直谈到了早上6点,总算解开了孩子的心结。
 
原来,这个女孩从普通中学考入了重点高中,这本是件值得高兴的事情。但是,从以前老师喜爱、同学羡慕的天之骄子,一下子“泯然众矣”,让她承受了巨大的心理落差。她逼迫自己拼命学习,却因为学习方法不得当而见效不大。升入高中后,她的成绩一直处在中下游,心理也变得异常敏感。而导致她企图自杀的“导火索”,其实是一个非常小的事情。“那天中午,这位学生在老师午休的时间去找老师讲题,办公室的另一位老师就指出,她选择的这个时间不太妥当,会影响老师休息”,就是这么一句无心的话语触碰了孩子敏感的心,觉得“老师都不喜欢我”。当晚,这位想不开的女生就走到了危险的边缘。
 
孩子在成长过程中会经历几个敏感期。“小学高年级,是青春期的开始,孩子们开始彷徨迷惘;初中阶段最逆反,中考的压力让孩子们累积了很多负面情绪;而初中到高中的转型,则让很多孩子承受不了落差,在适应新的环境和人际关系过程中,产生新的心理问题”,在这些阶段,对于孩子的心理要特别关注。
 
家长要学会读懂孩子
 
心理问题的产生,必定不是一朝一夕。那么,该如何尽早发现孩子的心理问题呢?
 
尽管孩子每天接触那么多同学、老师,家长是孩子最亲近的人,责无旁贷地应该扮演起“发现者”、“引导者”的角色。“孩子在选择自杀这么极端的方式前,肯定会有一些迹象,家长们只要足够细心,应该可以发现”,但现实是,家长们要么忙于工作,跟孩子甚少交流,要么张口闭口就是学习如何、成绩如何,孩子并不容易对家长打开心门,从这些恶性事件中,我们可以发现一个共同点,那就是孩子的‘支持系统’出问题了。在孩子的成长过程中,来自家庭、学校对他的心理支持如果稳固,他的心理就会更健康。反之,就会非常脆弱。”
 
帮助家长成为孩子最信任的人。“孩子放学回到家,家长们不妨观察一下孩子的情绪。他开不开心?怎么不愿说话?发现孩子有心事后,不要用长辈对晚辈的教训口吻说话,而是要学着做孩子推心置腹的朋友。另外,即使孩子不愿意对家长敞开心扉,家长只要及时地发现苗头,也可以求助于专业人士,避免悲剧的发生”。
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